UISP - UNIONE ITALIANA SPORT PER TUTTI
Referente: Alessandro Bianchi
torino@uisp.it | +39-011-677115
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ASSOMENSANA
Referente: Sara Grivet Brancot
s.grivetbrancot@assomensana.it
+39-349-2148307
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GINNASTICA MENTALE
Incontri di un’ora e trenta a cadenza settimanale in cui si lavora con esercizi carta- matita su tutte le abilità mentali (attenzione, memorie, linguaggio, ragionamento, logica e creatività). Tra un incontro e l’altro vengono consigliati dei compiti a casa per continuare l’allenamento e al primo e al penultimo incontro viene effettuato un test con l’obiettivo di verificare le differenze pre e post stimolazione. Destinatari attività: dall’età delle superiori a 100 anni, ragazzi, adulti, anziani senza deficit cognitivi.
Lunedì ore 15.00-16.30, martedì ore 9.30-11.00, mercoledì 17.30-19.00.
ASD BRINCA CAPOEIRA
ASD Brinca Capoeira favorisce la diffusione della pratica della capoeira, della danza afrobrasiliana e la cultura popolare del Brasile, per migliorare il benessere psicofisico e sociale delle persone. In particolare si migliorano resistenza cardiovascolare, coordinazione, resistenza muscolare, equilibrio, agilità, flessibilità, velocità, ritmo, concentrazione, pensiero creativo, riflessioni e audacia. La ASD è parte del Gruppo di Capoeira Senzala, Rio de Janeiro- Brasile con la direzione del Maestro Ramos e la insegnante Girassol.
Referente: Maura Landaeta Romero
mauralandaeta1@gmail.com | +39-327-4324828
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CORSO DI CAPOEIRA E DANZA AFROBRASILIANA
Per bambini dai 5 anni in su e genitori.
Lunedì, giovedì ore 17.00-18.00, da settembre a maggio.
PUNTO DI UNIONE
Referente: Lucilla Castellani
+39- 377-2414826 | puntodiunione@libero.it
PRATICHE DI YOGA
A chi intende approfondire la pratica dello yoga come percorso di benessere completo e non solo a livello di fitness.
Giovedì dalle 10,30 alle 12.
MEDITAZIONE ANAPANA SATI
Ultimo martedì del mese ore 21.
MUSICA E CURA
info@musicaecura.com | +39-340-8443841
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LA VOCE DELL'AFASIA
La Voce dell'Afasia è un coro composto da persone afasiche, che a seguito di ictus, hanno perso parte della loro capacità di espressione, ma attraverso il canto è possibile ridurre le problematiche di linguaggio. Il progetto, nasce dalla volontà di offrire a queste persone, l’opportunità di iniziare un percorso di riabilitazione musicoterapico inserendosi in un adeguato contesto sociale, culturale e umano. Parallelamente al percorso riabilitativo si svolge l'attività corale che mira alla costituzione di un vero e proprio coro che si esibisce in concerti e spettacoli di vario tipo.
+39-340-8443841
ASSOCIAZIONE MING BAI
Referente: Erika Pradella
erikapradella@yahoo.it | +39-347-3036396 associazionemingbai@gmail.com
YOGA KUNDALINI E MEDITAZIONE
E' una pratica completa, che prevede esercizi fisici e posture yoga, meditazione e rilassamento profondo. Agisce sul sistema nervoso e quello linfatico, bilanciandoli. Aiuta a migliorare la flessibilità della schiena, dà energia e tonicità al corpo. Riduce ansia e stress, rende la mente più lucida e pronta.
Martedì 19.00-20.30 (Sara, +39-393-9180137). Giovedì 19.00-20.30 (Erika, +39-347-3036396) erikakundalini@gmail.com
Sito Web
